Cursus MultiSkills HockeyJudo E/F hockeyers Kennemer Sportcenter

Graag uw aandacht voor het volgende. Afgelopen maanden is 2Basics intensief bezig geweest met het ontwikkelen van het bewegingsprogramma MultiSkills HockeyJudo
: speciaal voor F- en E-hockeyers in Haarlem en omgeving. MultiSkills maakt hierbij gebruik van het Leerplan HockeyJudo. Dit Leerplan is met medewerking van hockeydeskundigen ontwikkeld en geschreven door MultiSkills specialist Ronald Joorse.
In de
week van 29 maart zal een geheel nieuw blok van 8 weken starten in de dojo (judozaal) van het Kennemer Sportcenter. De trainingsdagen zijn dinsdag of donderdag. Dit is dé kans om uw gehele team of een aantal spelers op te geven voor deze lessen. Als aanvulling op de hockeytrainingen zullen de spelers getraind worden op FUNdamentals, weerbaarheid, samenwerken, kracht & explosiviteit en core stability. De lessen worden gegeven in judopak, maar er wordt géén Judo aangeleerd. Het belangrijkste is dat er uiteindelijk wordt gezorgd voor een
allround fysieke en mentale ontwikkeling. Dit vermindert tevens de kans op blessures, nu en in de nabije toekomst als de jongeren ‘in de groei’ komen.
Zie voor meer informatie en aanmelding de leaflet in de bijlage of ga naar onze website www.multiskills.nl.
Bijlage